Mtoto miezi 11 - maendeleo na lishe

Hadi siku ya kwanza ya kuzaliwa kwako, mwezi mmoja zaidi umesalia, na mabadiliko yanaonekana kwa macho ya uchi: kutoka mpira mdogo usio na manufaa wa furaha, hutokea kuwa subira ya uchunguzi, ambayo kila siku hufurahia mafanikio ya wazazi wake. Bila shaka, maisha ya mtoto bado ni chini ya utawala mkali na udhibiti wa karibu wa wazazi, hivyo mwisho hauwezi kuwa mahali pa kuuliza kuhusu sifa za maendeleo na lishe ya mtoto katika miezi 11.

Kuendeleza kimwili na akili ya mtoto katika miezi 11-12

Wakati mtoto anapogeuka umri wa miezi 11, mama na baba wengi wanaomboleza na misaada: siku za nyuma kuna usingizi usiku, chakula cha jioni, wengi kwa umri huu wanasema kuwa na raha hata kwa diapers na diapers. Lakini, kama inavyoonyesha mazoezi, utulivu sio wakati, kwa sababu uongo unaovutia zaidi mbele. Maendeleo ya kiakili na kimwili kwa miezi 11-12 ni kwa kuzingatia kabisa, kwa hiyo, huduma, lishe na mambo mengine kuhusiana na ukuaji wa makombo lazima iwe kipaumbele zaidi ya mambo mengine yote muhimu ya wazazi. Hebu kuanza na mafanikio makuu ya mtoto na urekebishe tabia zetu kwa mujibu wa mahitaji mapya:

1. Katika miezi 11 mtoto anaweza kuzunguka ghorofa kwa kujitegemea: kutambaa, kwenda pamoja na mama yake kwa kushughulikia au kushikilia msaada. Watoto wengine tayari hufanya hatua zao za kwanza zisizojitegemea, za kujitegemea. Kwa hiyo, kazi ya watu wazima - kulinda nafasi, kujificha vitu vyote hatari hadi kufikia mtoto, pembe za karibu na matako, kuzuia milango.
2. Kazi ya mikono ya mtoto ni kuboresha siku kwa siku. Harakati nyingi ngumu mtoto hufanya, kucheza na vidole: yeye hujenga minara kutoka cubes, huondoa pete kutoka piramidi, pini kupitia vitabu. Kwa hiyo, wazazi wanapaswa kutoa kipaumbele juu ya suala hili la maendeleo: michezo mbalimbali zinazohamasisha maendeleo ya ujuzi mzuri wa magari haitakuwa tu ya kuvutia kwa makombo, bali pia ni muhimu sana. Kwa njia, sasa ni wakati wa kufundisha mtoto kunywa kutoka kikombe na kushikilia kijiko.
3. Hakika, mama na baba wengi tayari walikuwa na fursa ya kuchunguza uwezo wa kutenda wa watoto wao. Ndiyo, watoto ni bora sana, wanahisi udhaifu mdogo wa wazazi wao na kwa ujuzi kutumia kilio na kupiga kelele ili kufikia kile wanachotaka. Bila shaka, wakati huo unahitaji kusimamishwa, lakini pia haifai kuacha kabisa kukataa kwa mtoto bila tahadhari. Katika hatua hii ya maendeleo, wazazi wanapaswa kutambua wazi na "haiwezekani" kuu, na sio chini ya sababu yoyote ya kukataa kusitishwa, na sera ya "msingi haiwezi" inapaswa kuwa sawa kwa wajumbe wote wa familia.
4. Ni muhimu kutambua kwamba katika miezi 11, watoto wanahisi hisia za wale walio karibu nao, hasa wazazi wao, wanaelewa maombi, wanafurahi kwa sifa, wanaweza kutafsiri maneno rahisi na silaha ("mama", "baba", "babu", "kutoa", " "Na kama vile). Sasa ni muhimu kuweka urafiki wa kihisia pamoja na mtoto, zaidi ya kusifu kwa maombi yaliyotimizwa na mafanikio, daima kuzungumza na mtoto, kuonyesha upendo na huduma.

Utawala na lishe ya mtoto katika miezi 11-12

Menyu ya mtoto mwenye umri wa miezi 11 inapaswa kuwa tofauti. Bila shaka, inapaswa bado ni pamoja na maziwa ya kifua au mchanganyiko. Hata hivyo, bidhaa hizi sio msingi wa chakula, lakini zinaweza tu kuchukua nafasi ya kulisha asubuhi na jioni. Chakula cha mtoto katika miezi 11 kinaendelea mara tano. Katika kifungua kinywa cha pili, unaweza kutoa mtoto uji, chakula cha mchana, kushindwa, supu ya kupikia, mboga mboga au viazi zilizochujwa, steak nyama au meatball. Kwa vitafunio vya asubuhi, ni bora kumpa mtoto kefir na biskuti na matunda safi. Kamili na kikubwa lazima iwe chakula cha mchanga wa mtoto: ujiji na saladi ya mboga, jibini la cottage au casserole, ukidhi mahitaji kamili ya viumbe vidogo. Chakula cha mtoto kinapaswa kubaki malazi: hakuna bidhaa za kuvuta sigara, matunda ya kigeni, vyakula vya kukaanga na mafuta, yanapaswa kuchelewa kwa vyakula vyenye kabisa.

Menyu karibu ya mtoto katika miezi 11 na orodha ya bidhaa za chakula ambazo unaweza kurudi katika meza hapa chini.

Pia, kumbuka kwamba kumtunza mtoto wa miezi 11 haimaanishi tu chakula bora, lakini pia ni muhimu kwa ajili ya maendeleo: shirika la usingizi wa siku kamili, kutembea nje, taratibu za maji na, bila shaka, burudani ya ubora na michezo zinazoendelea na shughuli.