Wakati mwingine baadhi ya watu wanaona kuwa wamepiga pombe baada ya kunywa pombe. Mara nyingi hisia hii haififu huchukua muda mrefu, kuzuia si kula tu, kunywa, bali pia kuzungumza. Utaratibu huu ni contraction ya diaphragm, ambayo hutokea kwa nyakati tofauti. Kitu kisichoweza kushindwa ni kwamba mchakato huu hauwezi kudhibitiwa. Ili kuondokana na ugonjwa unahitaji kuondoa spasm ya misuli na kurekebisha njia ya utumbo. Kwa kifupi - matibabu imepunguzwa na athari ya namna fulani juu ya diaphragm.
Jinsi ya kujiondoa haraka baada ya kunywa pombe?
Matibabu ya ugonjwa huu kwa njia ya haraka hutumia mbinu za kupambana na kawaida ya hiccup:
- Ni muhimu kushikilia pumzi yako kwa wakati upeo. Kurudia mara kadhaa.
- Ikiwa njia ya awali haiwezi kusaidia - kunywa glasi ya maji baridi katika sips ndogo. Kwa kweli - huchochea pumzi.
- Kwa kuongeza, unaweza kupanga kipande cha limau kwa lugha au bidhaa nyingine kali sana. Hii hupunguza pigo, ambalo linasaidia kuzuia mizigo.
- Pia husaidia na gag reflex. Pia huzidisha mchakato wa uondoaji wa sumu.
- Hofu. Jambo kuu - unahitaji kumjua mtu vizuri, vinginevyo unaweza kuleta mashambulizi ya moyo au hysterics.
- Pia, vikwazo rahisi hutumiwa mara nyingi. Ni muhimu kuhakikisha kwamba mtu alisahau kabisa kuhusu hili na kuzingatia tukio jingine.
Jinsi ya kuacha nguvu baada ya pombe?
Ikiwa mbinu za kawaida hazifanyi kazi, unaweza kutumia tayari maalumu zaidi:
- Weka sukari kidogo kwenye ulimi na suuza. Ikiwa mtu anakataa kwa sababu fulani, unaweza kufuta vijiko viwili vya kutosha katika kioo cha nusu ya bia na kumpa mgonjwa. Jambo kuu kwamba yeye haraka kunywa dawa.
- Weka kipande kidogo cha barafu kinywa chako na kusubiri hata kinachotengana kabisa.
- Kupumua kwa mfuko wa karatasi. Hii huongeza mkusanyiko wa dioksidi kaboni na
hupunguza kiasi cha oksijeni katika damu. - Zoezi ni njia nyingine ya ufanisi baada ya pombe. Kawaida inaisha na kushinikiza-ups na squats .
- Kwa kuzingatia, unaweza kufanya harakati ambazo zina lengo la kuboresha kazi ya shida. Kwa hili, mikono imeshikamana na lock imara nyuma na kuinua hadi nafasi ya juu iwezekanavyo. Hii imefanywa mara kadhaa, baada ya hapo unapaswa kunywa glasi ya maji baridi. Na kisha bonyeza juu ya diaphragm kutoka nje. Ikiwa ni lazima, kurudia mara kadhaa.