Fenugreek - programu

Fenugreek ina kiasi kikubwa cha vitamini na microelements muhimu kwa mwili (hasa zinc na selenium). Ina antioxidant, anti-inflammatory, tonic, diuretic, athari hypotensive, ina shughuli za kupambana na homonrogenic, huongeza hamu ya kula, huchochea tezi za utumbo, normalizes digestion, husafisha sumu na sumu.

Matumizi ya mbegu za fenugreek

Katika dawa za watu, mbegu za fenugreek hutumiwa:

• kuimarisha kinga ;
• kama expectorant kwa kukohoa;
• kupunguza joto kwa homa;
• na maumivu katika tumbo na kuzuia magonjwa ya tumbo;
• wakati wa kutibu upungufu wa damu;
• kwa kuzuia magonjwa ya mishipa;
• na magonjwa ya mfumo wa uzazi;
• wakati wa kutibu alopecia (kupoteza nywele, alopecia);
• Kama wakala wa nje wa kuvimba na upasuaji mbalimbali.

Matumizi ya fenugreek kwa wanawake

Mbegu za fenugreek zina idadi kubwa ya phytoestrogens, kutokana na ambayo zina athari nzuri juu ya asili ya homoni, hasa wakati wa kumaliza, wakati ngazi ya estrojeni katika mwili wa mwanamke hupungua. Kwa kuongeza, fenugreek hutumiwa:

• kuboresha lactation katika kunyonyesha;
• na vipindi vikali;
• ili kuchochea ovulation.

Wakati wa ujauzito, fenugreek haiwezi kutumiwa, kwa sababu inaweza kumfanya kupoteza mimba.

Matumizi ya mimea ya fenugreek

Tofauti na mbegu, sehemu nyingine za mmea hutumiwa mara nyingi sana.

Hata hivyo, majani ya fenugreek yaliyokauka na yaliyokatwa wakati mwingine hutumiwa kupambana na futi na kinga, kama dawa ya nje, na pia kuchukuliwa ndani ya kuzuia vidudu. Majani ya mimea katika jikoni ya mashariki hutumiwa kama livsmedelstillsatser juicy kwa sahani za nyama.

Fenugreek maombi ndani:

1. Decoction. Kijiko cha mbegu za fenugreek hutiwa na glasi ya maji, kupika kwa muda wa dakika 5-7, basi shida na kunywa. Kunywa decoction vile inaweza kuwa hadi kioo nusu kwa siku, kusambaza kwa ajili ya mapokezi ya 2-3, na magonjwa ya tumbo, mfumo wa uzazi na kama tonic.
2. Poda kutoka mbegu za fenugreek. Chukua gramu 2, umepunguza kiasi kidogo cha maji, hadi mara tatu kwa siku, na kupungua kwa nguvu, upungufu wa damu na kupungua kinga.

Matumizi ya nje ya fenugreek:

1. Decoction. Imeandaliwa sawasawa na kumeza, lakini kwa kuzingatia kijiko cha mbegu kwa kioo cha maji. Inatumika kwa kusafisha vidonda, vidonda, kuvimba kwa ngozi. Aidha, decoction vile hutumiwa kusugua kwenye mizizi ya nywele ili kupambana na hasara yao na kuchochea ukuaji.
2. Inakabiliwa. Kwa ajili ya maandalizi, pata mbegu za unga na kuchanganya na kiasi kidogo cha maji ya moto (lakini si ya moto). Gruel tayari hutumiwa kwa tishu na kutumika kwa chemsha au sehemu ya kuvimba kwa masaa 1.5-2.