Cholesterol - matibabu

Cholesterol ya juu katika damu inaweka viumbe vyote hatari, kwa sababu kwa wakati, kutatua juu ya kuta za mishipa ya damu, ziada yake hugeuka kuwa plaques ambayo hairuhusu oksijeni kuhamishwa kawaida kwa msaada wa damu. Kwa sababu hii, magonjwa makubwa kama infarction ya myocardial na kiharusi yanaweza kuendeleza.

Njia za kutibu cholesterol

Hakuna njia bora zaidi ambayo ingeweza kufanya kazi "peke yake". Ni bora kuchagua mchanganyiko wa kuchukua madawa na tiba za watu, na pia kubadilisha njia ya maisha: kuondoa uzito wa ziada (ikiwa ni), kutumia mafuta kidogo na trans, kuacha tabia mbaya. Mtu wa kwanza anapaswa kujisaidia, badala ya kutarajia "kidonge cha uchawi" ambacho kitasaidia ugonjwa huo mara moja na kwa wote.

Ukweli ni kwamba mwili wa binadamu yenyewe hutoa cholesterol, lakini baada ya muda mahitaji ya mwili hupungua, na inaendelea kuzalishwa kwa kiasi sawa kama kabla. Na ikiwa wakati huo huo unapata uzito, na hata kula vyakula vya mafuta, basi kawaida, kiwango cha cholesterol katika damu mara moja zashkalit juu ya kawaida.

Lengo la matibabu ni kupunguza LDL. Hii ni kinachojulikana kama "chocheterol" kilichoitwa "hatari", ambacho kinachukua mishipa ya damu na huwafanya inelastic. Wakati huo huo, ni muhimu kujaribu kuongeza kiwango cha HDL. cholesterol hii husaidia kuondoa LDL.

Pamoja na hili, ni lazima ikumbukwe kwamba kama kiwango cha cholesterol kinapungua, basi hii itakuwa na athari mbaya juu ya kazi za ubongo, seli za ujasiri, mfumo wa kinga na homoni - hii pia sio matarajio mazuri, hivyo lengo la matibabu ni kusawazisha cholesterol.

Cholesterol ya juu - tiba na tiba za watu

Kwanza kabisa, tunataja chakula cha watu. Inakuwezesha kudhibiti ulaji wa cholesterol bila madawa ya kulevya, lakini katika hali nyingine hii haitoshi.

Kiini chake ni kula vyakula vyenye mafuta ya omega-polyunsaturated na monounsaturated. Kwa hiyo, kula 100 g ya mackerel au tani mara mbili kwa wiki, na pia kuingia karanga ndani ya chakula - vinahusiana na vyakula vya mafuta, lakini vyenye mafuta yenye manufaa , ambayo ni muhimu kwa cholesterol ya juu.

Ili kupoteza LDL, kula fiber angalau gramu 35 kwa siku: ni mbegu, nafaka, mboga, matunda, mboga mboga na wiki.

Kijani cha kijani pia ni muhimu - husaidia kuongeza HDL na chini ya LDL, lakini ujue kwamba inapunguza shinikizo la damu.

Katika dawa za watu, cholesterol inatibiwa na mimea: maua ya linden, ambayo poda hufanywa na kuliwa kwa 1 tsp. kwa siku kwa mwezi, tincture ya propolis, matone 7 ambayo hupunguzwa na maji ya joto na kunywa mara 3 kwa siku, pamoja na mimea safi ya alfalfa.

Inaaminika kwamba athari 100% hutolewa na matibabu maarufu ya cholesterol, pamoja na chakula.

Matibabu ya cholesterol ya juu ya damu na dawa

Matibabu ya "cholesterol" mbaya mara nyingi hudhaniwa, ikiwa mgonjwa ana ugonjwa wa kisukari, maradhi ya ugonjwa wa ugonjwa au shinikizo la damu. Pia, tiba hiyo ni muhimu kama damu itapata kiwango cha juu cha cholesterol: baada ya yote, kula chakula, kucheza michezo na kukataa tabia mbaya (ikiwa ipo) kuchukua muda mrefu ili kupunguza dutu hii kuliko vidonge.

Matibabu ya cholesterol ya juu huanza kwa kiasi kikubwa cha statins - madawa ya kulevya ambayo hupunguza LDL zinazozalishwa na ini. Hizi ni pamoja na: