Ukimwi wa kawaida ni mara nyingi kwa watu wanaoishi katika rhythm ya kisasa, na haja ya mara kwa mara na hamu ya kufanya kila kitu kwa wakati, na matatizo ya kila siku, matatizo ya akili na ya kimwili. Sio jukumu muhimu katika tukio hilo linachezwa na hali mbaya ya mazingira, kuwa katika hali na kuongezeka kwa uchafuzi wa gesi ya hewa, kelele ya mara kwa mara, kutosha kwa mawimbi ya umeme, nk.
Kwa nini uchovu sugu hutokea?
Uchunguzi uliofanywa unaonyesha kwamba inawezekana kuchunguza dalili za ugonjwa wa uchovu sugu si tu kwa sababu ya ukosefu wa usingizi na uchovu, lakini pia kama matokeo ya kushindwa kwa mwili kwa virusi:
- Virusi vya Coxsackie :
- enterovirus:
- cytomegalovirus:
- virusi vya herpes ya aina ya sita:
- retrovirus na wengine wengine.
Pia, kulingana na wataalamu wengi, uchovu sugu unaweza kuwa matokeo:
- matatizo ya kifedha;
- athari za mzio;
- usawa wa homoni katika mwili.
Dalili za uchovu sugu kwa wanawake
Ni niliona kwamba ugonjwa huu mara nyingi huonekana katika wanawake wenye umri wa miaka 25 hadi 45. Ishara inayoongoza ya hali hii ya pathological ni karibu mara kwa mara walihisi hisia ya uchovu, udhaifu, udhaifu wa misuli wakati wa muda mrefu (karibu nusu mwaka). Na usumbufu huu haupunguki hata baada ya usingizi, upumziko, ni vigumu kuunganisha na matukio yoyote ya awali ambayo yanaweza kusababisha uchovu.
Maonyesho mengine yanaweza kujumuisha:
- kuwashwa, mara kwa mara mabadiliko ya mood;
- maumivu ya kichwa;
- uratibu wa usawa wa harakati;
- uharibifu wa kumbukumbu;
- misuli, maumivu ya pamoja;
- matatizo ya usingizi (usingizi wakati wa mchana, shida ya kulala, kuamka mara kwa mara);
- Lymph nodes zilizozidi;
- matatizo ya kinyesi;
- hedhi chungu;
- syndrome ya premenstrual inayojulikana.