Kalenda ya mimba ni nini?
Njia hii ya kuhesabu siku salama ina jina la pili - njia ya Ogino-Knaus. Inategemea ufahamu wa utaratibu wa mwanamke wa mzunguko wake wa hedhi. Kwa mujibu wa njia hii, spermatozoon inawezekana katika miamba ya fallopi kwa muda wa siku 3-4, na yai inaweza kuzalishwa kwa siku 2-3 tu. Kwa mujibu wa hili, kwa siku ya ovulation ya msichana imara, ni muhimu kuongeza siku 2 kabla na siku mbili baada. Kwa hivyo, dirisha la siku 5 linawekwa, siku za hatari zaidi kwa mimba. Kwa mfano, kama msichana ana mzunguko wa siku 28, basi siku 11-16, mwanzo wa ujauzito ni uwezekano mkubwa. Ili kupata dhamana kubwa, inashauriwa kuongeza si 2, lakini siku 4 kwa kila upande.
Je, ni kuaminika kwa njia ya kalenda?
Waganga wamegundua kwamba kuaminika kwa njia hii ni wastani wa 30-60%. Ndiyo maana siofaa kuutegemea kabisa kama njia kuu ya uzazi wa mpango. Upungufu mkubwa wa njia hii, kwa kuhesabu na siku za hatari zaidi kwa ajili ya mimba, ni ukweli kwamba mzunguko wa mwanamke wa hedhi lazima uwe mara kwa mara. Kwa kweli, wanawake wachache tu hawalalamii kuhusu msimamo wa hedhi. Katika wasichana wadogo, kwa sababu ya kutofautiana katika kazi ya ovari, ovulation inaweza kufanyika katika miezi tofauti kwa njia tofauti.
Uanzishwaji wa siku salama kwa kupima joto la basal
Njia bora ya kuhesabu siku hatari kwa mimba ni kupima joto la basal. Unaweza kujifunza kwa kupima katika rectum, i.e. rectally. Ili kupata maadili sahihi, utaratibu unapaswa kufanyika asubuhi, hata kabla ya msichana kutoka kitandani. Ni muhimu kwamba mwili unapumzika kwa angalau masaa 6 ya usingizi. Mimi. ikiwa unaamka usiku katika choo, vipimo vinaweza kutoa kosa. Maadili huwekwa kwa miezi 3-4. Katika awamu tofauti za mzunguko, mabadiliko ya joto ya basal chini ya ushawishi wa mabadiliko ya homoni katika mwili wa mwanamke. Kwa kawaida, mwanzo wa mzunguko wa hedhi, joto halizidi 37 (36.4 - 36.7 digrii). Muda mfupi kabla ya mwanzo wa ovulation, joto hupungua kidogo, na kisha, wakati unapotokea, hukaa kwenye alama hapo juu 37-37.2 hadi mwanzo wa hedhi (kuhusu digrii 0.3). Katika usiku wa mwanzo wa hedhi, joto lazima tena kupunguza kidogo. Ikiwa hali hii haitokea na joto likiendelea kushikilia kwenye kiwango cha juu ya digrii 37, kuna uwezekano mkubwa, yai ilifanywa na mimba ikatokea . Hata hivyo, matokeo ya ongezeko la joto la basal wakati huu pia linaonyesha kuwepo kwa maambukizi au magonjwa mengine.
Hivyo, siku ya ovulation, pamoja na siku 3 kabla, na 3 baada ya, ni siku ambapo uwezekano wa mimba inayofuata ni ya juu sana. Kujua hili, msichana anaweza kuhesabu kwa urahisi siku za hatari kwa ajili ya mimba.
Siku za hedhi - usalama wa mimba?
Ukamilifu wa ngono wakati wa hedhi ni suala lisilo na utata. Wengine wanafikiria hii mchakato usio na ungigi. Wanawake wengine, ngono katika siku hizi, hutoa hisia maalum na radhi. Lakini zaidi ya yote kuna kutofautiana juu ya kama inawezekana kumzaa mtoto siku hizi.
Kwa hiyo, msichana, akijua siku ambazo ni hatari kwa kuzaliwa, anaweza kufanya kalenda ambayo wataonyeshwa. Hii itaepuka tukio la mimba zisizohitajika. Hata hivyo, kutegemea kabisa njia ya kisaikolojia sio lazima, kwa sababu mara nyingi kama matokeo ya magonjwa mbalimbali, kushindwa kwa homoni inaweza kuzingatiwa katika mwili wa kike.