Moja ya maswali ya kawaida katika mapokezi ya watoto ni swali: "Na hemoglobin yetu ni nini? Anemia sio? ". Na si ajabu kwamba hii ni wasiwasi juu ya Mama. Baada ya yote, hemoglobin ya chini inaonyesha kwamba mwili haupo oksijeni. Jinsi ya kuja, kwa sababu mapafu yanapumua? - unafikiria. Kwa nini basi mwili hu "njaa"?
Hebu fikiria biashara inayozalisha, sema, maziwa. Naam, au mkate. Haijalishi. Na utoaji wa huduma katika biashara hii hufanya kazi kwa usahihi. Kwa hiyo inageuka kuwa hakuna mtu aweza kutoa bidhaa muhimu kwa sisi.
Pia na oksijeni. Ili "kupanda" kupitia mwili, anahitaji "carrier". Na hapa yeye "ambatanishwa" na usafiri wa hemoglobin na kutumwa kujaza seli zetu zote. Na kama hemoglobini haitoshi, basi katika mwili wetu huanza njaa ya oksijeni - anemia.
Mara nyingi anemia inaendelea kutokana na upungufu wa chuma katika mwili wa mtoto, ambayo ni vifaa vya ujenzi kwa ajili ya uzalishaji wa hemoglobin. Chuma huingia mwili kwa chakula na ngozi yake inafanyika ndani ya tumbo. Usifikiri kwamba kama chakula kinajaa chuma, basi katika mwili utapata kutosha. Kwa bahati mbaya, kutoka mlo wa kila siku wa 10-25 mg ya chuma, tu 1-3 mg ni digested. Kiasi cha chuma kilichochomwa hutegemea jinsi tunayotumia.
Bidhaa kwa watoto wenye upungufu wa chuma
Shuma bora hutolewa kutoka nyama. Upendeleo unapaswa kupewa aina nyekundu: ng'ombe, kondoo, nyama ya farasi. Katika nyama ya ndege, chuma pia kuna pale, lakini kwa kiasi kidogo. Jaribu kuchanganya sahani za nyama na mboga mboga na matunda ambayo yana vitamini C (broccoli, pilipili tamu, kiwi, nyanya) na kufuatilia vipengele kama vile manganese, shaba na cobalt (ini, mboga, mchicha, mchicha, beets). Katika mchanganyiko huo, chuma itakuwa bora kufyonzwa.
Bidhaa zilizo na chuma kwa watoto chini ya mwaka mmoja
Kwa mujibu wa mapendekezo ya daktari wako wa watoto, ingiza katika mlo wa kiini cha yai yako ya mtoto, buckwheat, peaches, apricots, apricots kavu, apuli, pepi na mchicha.
Na usisahau kuchunguza utawala wa siku hiyo, mtoto mwenye anemia ni hatari kwa kufanya kazi zaidi!
Kawaida ya chuma kwa watoto
Kwa watoto kutoka miezi 6 hadi miaka 5, kawaida ya hemoglobini inatofautiana kwa wastani kutoka kwa gramu 110 hadi 140 kwa lita. Ikiwa kiwango hiki ni cha chini, daktari atakuagiza tiba na kukushauri kufuata mlo.
Na kama huna kutibu upungufu wa anemia ya chuma?
Wakati mwingine mummies hutambua ugonjwa huu pia, na naively kuamini kwamba itapita kwa yenyewe. Usifanye kosa. Kwa hemoglobin iliyopungua, kinga ya mtoto hupungua, na hii inaweza kusababisha magonjwa mbalimbali ya kuambukiza. Kutoka
Maandalizi ya chuma kwa watoto
Bidhaa za dawa ambazo hutoa mwili wa mtoto kwa chuma, mengi: actiferrin, tardiferron, ferrum lek, haemophore na wengine. Kipimo na sheria za maombi lazima zijadiliwe na daktari wa watoto. Usisahau kuwa dawa nyingi hupunguza meno yako kwa njano, kwa hiyo unapaswa kuchagua kidonge au kumpa mtoto dawa na pipette, kuepuka kupata meno.