Tatizo la ujauzito na utoaji wa wanawake wanaosumbuliwa na ugonjwa wa kisukari ni muhimu sana. Hadi hivi karibuni, ujauzito wa ugonjwa wa kisukari ulikuwa hauwezekani. Matumizi mabaya ya ujauzito na ukosefu wa udhibiti juu ya afya ya wanawake, ukosefu wa vifaa vya ubora uliongozwa na ujauzito wa kutokuwa na mimba kwa muda mrefu. Hivi karibuni, idadi ya wanawake wajawazito wanaosumbuliwa na ugonjwa wa kisukari, ambao wanaweza kuzaa mtoto mwenye afya, imeongezeka. Dawa ya kisasa inaonyesha kwamba ugonjwa wa kisukari sio utetezi wa mimba, ni kutosha kudumisha kiwango cha kawaida cha glycemia wakati wote. Ni nini kinachoweza kupatikana kwa njia za kisasa za ufuatiliaji binafsi au kuanzishwa kwa insulini wakati wa ujauzito.
Kisukari na ujauzito
Tatizo la ugonjwa wa kisukari na ujauzito unahusishwa na matatizo magumu, ugonjwa wa juu wa kila siku, matokeo mabaya kwa mama na fetusi na vifo. Matokeo ya mtihani wa mkojo, ambayo mwanamke anapaswa kuchukua kabla ya mapokezi ya kila mwanamke, atasaidia kutambua ugonjwa wa kisukari wakati wa ujauzito, na pia kufuatilia mienendo yake.
Jinsi ya kupunguza sukari ya damu?
Ili kupunguza sukari ya damu kwa mwanamke mjamzito mwenye ugonjwa wa kisukari, lazima ufuate chakula kali na kuongeza shughuli za kimwili. Pia kuna mbinu za dawa za kupunguza kiwango cha sukari, tutazingatia mbinu zote kwa undani zaidi.
Jinsi ya kula na ugonjwa wa kisukari?
Kuna vyanzo viwili vinavyoongeza sukari ya damu:
- ini, kuhifadhi glycogen (maduka ya glucose);
- chakula cha matajiri katika wanga.
Kuzuia ulaji wa chakula cha kaboni, tunachangia kupungua kwa glycogen kwenye ini na, baada ya kutolewa kwa glucose ndani ya damu, sukari huhifadhiwa katika mipaka ya kawaida. Utawala kuu wa chakula cha ugonjwa wa kisukari umegawanyika (5-6 mara kwa siku), ili ugavi wa nishati na virutubisho ni sare na hakukuwa na kuruka kwa ghafla ya sukari katika damu. Kwa kweli, ni muhimu kuondokana na wanga rahisi kutoka kwenye chakula, kama sukari, jam, asali, pipi, keki, nk. Kiasi cha wanga tata haipaswi kuzidi nusu ya jumla ya chakula kilichochukuliwa. Daktari wa dietitian anaweza kusaidia kuendeleza orodha ya mtu binafsi na kuhesabu idadi inayohitajika ya kalori.
Shughuli ya kimwili katika ugonjwa wa kisukari
Kulingana na chakula, wanawake wajawazito wanapendekezwa zoezi. Inawezekana kutembea kwa masaa kadhaa mara 3-4 kwa wiki au kutembea kila siku kwa saa iliyo wazi. Unaweza pia kujiandikisha kwenye bwawa au aqua aerobics, ambayo itasaidia sio kukabiliana na ugonjwa huo, bali pia kupoteza uzito.
Insulini wakati wa ujauzito
Ikiwa chakula na zoezi hazileta matokeo yaliyohitajika, unahitaji kuona daktari kwa ajili ya uteuzi wa insulini. Haina hatia kabisa kwa fetusi na mama na sio addictive, inaweza kuwa kufutwa kwa ghafla mara baada ya kuzaliwa. Katika kesi ya tiba ya insulini
Kulingana na historia ya kizuizi, hali ya mwanamke na fetusi, njia ya kujifungua imechaguliwa. Kama inavyoonyesha mazoezi, kiwango cha utoaji wa asili katika kesi hiyo hufikia 50%. Kwa hiyo, licha ya mimba ngumu na isiyopumzika, kuna uwezekano mkubwa wa kuzaa na kuzaa mtoto mwenye afya. Licha ya uzito mkubwa wa mwili, watoto waliozaliwa na mama wenye ugonjwa wa kisukari huchukuliwa mapema na wanahitaji huduma maalum.