Jinsi ya kujikwamua acne subcutaneous juu ya uso?

Podkozhnye pimples juu ya uso - jambo la kusisimua sana, na mara ngapi hawangeweza kuonekana, daima unataka kuondokana na tatizo hili kwa muda mfupi zaidi iwezekanavyo. Lakini ili kwamba baada ya muda fulani hawaone tena, watalazimika kuondokana na sababu ya matukio yao.

Sababu za Acne

Kama kanuni, sababu kadhaa ni nyuma ya tukio la acne:

Hata kama acne hutokea kwa sababu ya marekebisho ya homoni, chakula pia kitaelekezwa kwa ajili ya asili. Matumizi ya idadi kubwa ya wanga ya haraka, vyakula vya mafuta na chakula cha haraka hushawishi uzalishaji mkubwa wa sebum. Kwa hiyo, inahusu kufungiwa kwa tezi za sebaceous, baada ya hapo kuvimba na hasira mbaya hufanywa.

Matibabu ya acne subcutaneous juu ya uso

Tiba ya mitaa imepunguzwa kukausha na kuondolewa kwa matukio ya uchochezi. Uso lazima uolewe na sabuni ya lami mara mbili kwa siku. Aidha, kwa ajili ya kutibu acne nyeupe ndogo ya uso kwenye uso hutumiwa mafuta na wasemaji mbalimbali, ambayo huwawezesha kujiondoa haraka matangazo ya acne na nyeusi.

Yafuatayo yanaonekana kuwa bora zaidi:

Unaweza kuondoa pimples chini ya uso kwa uso wako kwa kutazama kwa makini au kwa kutembelea cosmetologist. Bila shaka, kufanya hivyo mwenyewe haupendekezi. Lakini kwa kila pimple mpya kukimbia kwa mtaalamu, pia, huwezi.

Diet, na kuchangia kuondoa acne

Chaguo sahihi ya kuchaguliwa kwa acne subcutaneous juu ya uso daima ni akiongozana na lishe bora: mara tu wewe kubadili chakula asili - kuondokana na rash inakuwa rahisi sana. Hivyo, chakula lazima iwe rahisi na kueleweka iwezekanavyo. Hakuna vyakula vya urahisi, migahawa ya chakula cha haraka na mikate ya duka kwenye orodha haipaswi kuwa!

Kanuni kuu ni chakula cha afya kilichopikwa nyumbani. Kwa ngozi nzuri, si lazima kuondokana kabisa na pipi na mafuta. Inatosha kuzizuia, na baadhi hubadili tu:

  1. Pipi zimebadilishwa na mchemraba wa chokoleti giza.
  2. Mchuzi - nyama ya kuchemsha.
  3. Kupika ice cream mwenyewe kutoka kwa maziwa.

Kuna matukio mengi wakati upyaji rahisi wa chakula ulipata matokeo mazuri kwa wiki.