Hivi karibuni, nambari kubwa ya nyota zimevutia sana Selfie , na zinafanya alama binafsi katika kuonekana kwao. Miongoni mwao kuna wale ambao ni bora wakati wote wanaoonekana kwenye picha zinazojulikana. Lakini kuna aina nyingine ya mashuhuri. Kwa mfano, Jennifer Lopez, bila kujifanya na kufanya kawaida kwa wote, inaonekana mdogo kuliko miaka yake. Badala ya miaka arobaini na mitano (!), Mwimbaji na mwigizaji anaweza kupewa upeo wa thelathini. Hapa yeye hana kitu cha kuogopa, kwa sababu kwa asili yeye ana uzuri halisi na mvuto.
Katika maisha ya kawaida, Jennifer Lopez anajiwezesha kutembelea boutiques ya nguo za mtindo, kuwa bila kuchaguliwa. Kwa mfano, anaweza bila kusita kwenda na binti yake mdogo Emma kwa ununuzi. Kujaribu kutunza paparazzi, Jay Lo huchagua mambo ya mtindo.
Mbali na kuonekana nzuri na isiyofaa, nyota inaweza kujivunia takwimu inayofaa. Hata hivyo, yeye, kama wengine wengi, ana sheria ambazo anazingatia. Shukrani kwa nidhamu na bidii, Jennifer amepewa mara kwa mara jina la mwanamke mzuri sana wa mwaka. Kwa hiyo, hebu tujue nini kinachosaidia kuwa milele vijana, mzuri, amejipanga vizuri na kuvutia.
| | | |
Siri za uzuri na Jennifer Lopez
- Maisha ya afya ni credo kuu ya nyota. Alipokuwa mtoto, Jay Lo alikuwa pussy, kwa sababu kwa ajili ya kifungua kinywa alikula donut kubwa na chocolate kujaza na kunywa kikombe cha kahawa. Sasa yeye huchunguza ulaji wake na anakula tu chakula cha haki na cha usawa. Orodha kuu hujengwa juu ya samaki kupikia, nyama safi na mboga za msimu na matunda. Inakunywa maji mengi, kwa sababu ni muhimu kwa seli na kupunguza hamu ya kula. Kwa kuongeza, mwimbaji anapenda kujipatia visa muhimu. Kwa mfano, inaweza kuwa mchanganyiko wa wiki (jiwe, parsley, celery), oatmeal na kefir. Yote hii imeunganishwa katika wingi sawa. Diet Lopez haitatumia na kuwaona kuwa haina maana, sio kuleta mwili chochote mzuri.
- Migizaji hutoa kipaumbele maalum juu ya usingizi wa juu na wa juu. Ili mwili upate, anapaswa kulala angalau masaa nane.
- Jennifer Lopez ni kushiriki kikamilifu katika michezo. Mbali na kucheza, ambayo yeye adores kutoka utoto, yeye alijua yoga na triathlon. Ili kudumisha misuli kwa sauti, hutumia mafunzo ya nguvu. Kila mwaka mwimbaji huongeza mizigo ya aerobic, kwa sababu anaamini kwamba katika wanawake wenye umri, misa ya misuli hupungua kwa hatua na atrophies. Labda, ni kwa sababu ya hili kwamba katika takwimu yake ni kamili tu.
- Siri ya ngozi yake ya zabuni na vijana ni matumizi ya vipodozi vya ubora. Licha ya ukweli kwamba yeye ni Latino na anaishi katika nchi ambayo kuna jua nyingi, hata hivyo, Jay Lo haifai jua, na kama anaenda mahali fulani nje ya nyumba, anafurahia ulinzi mkubwa sana. Ana timu yake mwenyewe ya dermatologists, ambaye anajua kila kitu kuhusu sifa za ngozi yake na kufanya bidhaa zake za mapambo. Masks, tonics, moisturizers na creams mbalimbali hauna vyenye ladha, vidonge na kemikali hatari, ambayo huharibika ngozi na hufunga ngozi. Mimba huyo alishirikiana na mashabiki siri maalum, ambayo wakati mwingine hutumia mwenyewe wakati hakuna njia katika vidole vyake ili kuondoa babies. Kwa lengo hili, anatumia mafuta ya kawaida ya jelly!
- Lakini kama kwa vipodozi vya mapambo, kisha katika maisha ya kila siku, Jennifer Lopez anataka si kupata pia ameondolewa naye na mara nyingi huonyesha juu ya watu bila kufanya up. Kuomba babies hufaa sana, hutumia rangi za pastel, na katika kuundwa kwa picha, hutenganisha macho au midomo. Ijapokuwa kimsingi inaweza kuonekana na macho ya kupendeza yenye kupendeza na midomo ya puffy, glitter tinted au lipstick katika mtindo wa nude . Ili kujenga nyuso kamili, Jay Law pia ana siri yake, ambayo ilifundishwa na msanii binafsi wa kufanya. Hii itahitaji nywele za nywele na vivuli vya dhahabu. Kutumia brashi (unaweza kuchukua kawaida kutoka kwenye mzoga), tumia kiasi kidogo cha mchanganyiko kwenye nyusi.
| | | |
| | | |
| | | |
