Juisi kutoka kwa beets sio ladha tu, lakini pia ni muhimu, hasa kwa watoto wadogo. Alikusanya vitu muhimu sana ndani yake mwenyewe kwamba hakuwa na hesabu. Ni muhimu hasa ni juisi ya beet - hebu tuelewe.
Je, ni muhimu kwa juisi ya beet?
Kinywaji hiki nyekundu ni matajiri katika vitamini zifuatazo: A, B, C, PP, E. Pia ina kalsiamu , iodini. Wale wanaosumbuliwa na matatizo ya damu wanahitaji tu kunywa kinywaji hiki cha ajabu. Juisi ni analgesic nzuri kwa ajili ya hedhi. Hutakasa damu na kuendeleza coagulability yake, kuimarisha kuta za mishipa ya damu, huondosha cholesterol kutoka kwa mwili. Ni muhimu kunywa katika spring na vuli, wakati kuna upungufu wa vitamini. Juisi ya beet ni laxative nzuri. Jisi safi hupa ngozi ngozi mpya.
Nini ni muhimu kwa maji ya beet mapya yaliyopigwa?
Mara nyingi watu huuliza swali hili kwa madaktari. Inageuka kwamba vitu vyote muhimu vinahifadhiwa ndani yake. Kwa muda mrefu ni gharama, vitamini kidogo hubakia ndani yake. Kutokana na mali zake, matumizi yake inaboresha digestion. Faida zake ni muhimu sana katika kansa. Ni muhimu na lazima iwe mlevi kwa wale ambao wanajitahidi kupoteza uzito.
Baada ya "likizo ya mafanikio" inashauriwa kunywa juisi ili kuondoa sumu kutoka kwa mwili, kurejesha kazi ya ini.
Matumizi muhimu ya maji ya beet
Vitamini B9, hupatikana katika takataka hii, huzuia ugonjwa wa moyo. Dutu muhimu zaidi katika betaine hii ya juisi hairuhusu kuendeleza atherosclerosis , itapungua shinikizo la damu. Madaktari wanapendekeza kunywa wanawake mara kwa mara. Hii inapaswa kufanyika hatua kwa hatua. Kwanza inashauriwa kuchanganya na karoti, kisha kwa fomu safi kutoka glasi 1 hadi 2 mara 2 kwa siku.
Je, ni muhimu kwa juisi zote za beet?
Sio kila mtu anahitaji ushauri wa wataalamu. Ni kinyume chake katika watu wenye magonjwa ya urethra, ugonjwa wa kisukari na magonjwa mengine.