Tunaokoa juu ya afya - matibabu rahisi ya mafua

Janga la mafua, ambalo linaonekana katika nchi yetu kila mwaka, ni karibu kona. Miongoni mwa maambukizo mengine ya kupumua kwa virusi, mafua ina jukumu maalum, inayojulikana kwa kozi mbaya zaidi na uwezekano wa kuendeleza matatizo hatari. Lakini usiogope. Kwa watu wengi, homa ni ugonjwa wa urahisi ambao huenda bila matokeo mengi. Jambo kuu ni kufuata sheria rahisi na kuzingatia mbinu za matibabu sahihi.

Kanuni za matibabu ya mafua

Matibabu ya mafua inapaswa kuanza haraka iwezekanavyo, mara baada ya kuanza kwa dalili. Njia za kutibu mafua zinapunguzwa kwa masharti matatu:

Hiyo ni kwamba, baada ya kuambukizwa na mafua, usikimbie kwenye maduka ya dawa na "vitu" mwenyewe na madawa mbalimbali ya kutangazwa. Mwili wetu una hifadhi za kutosha kupambana na virusi vya mafua. Lakini kwa ufanisi wa utendaji wa mfumo wa kinga, baadhi ya masharti ambayo kila mtu anaweza kuunda ni muhimu.

Dawa za mafua

Kuagiza dawa inaweza tu kuwa daktari anayehudhuria ikiwa anaona kuwa ni lazima. Kama kanuni, mafua yanaweza kuagizwa madawa ya kulevya, lakini tu kwa hali ya mkali wake. Hakuna antibiotics zinaweza kutibu mafua, tk. tu kutenda kwenye flora ya bakteria. Wao huteuliwa tu ikiwa kuna maambukizi ya bakteria.

Vile vile vinaweza kutajwa juu ya watumaji, ambao pia hawawezi kuchukuliwa na homa peke yake. Kupunguza hali wakati msongamano wa pua unaweza kutumika dawa za vasoconstrictive, lakini kwa heshima kuzingatia kipimo.

Dawa za antipyretic zina thamani ya tahadhari maalum. Jitahidi kuleta hali ya joto na homa - ina maana ya kufanya iwe vigumu kwa mwili kuzalisha antibodies ya kinga. Kubisha chini lazima iwe tu katika hali za dharura - na afya mbaya sana, kuonekana kwa kukata tamaa, udanganyifu, hatari ya kupoteza fahamu, nk. Ili kupunguza joto, unaweza kutumia peacetamol tu au ibuprofen, lakini hakuna aspirini.

Matibabu ya mafua bila madawa

Na sasa tutazingatia kanuni hizo rahisi ambazo zinapaswa kuzingatiwa katika maambukizi ya homa ya mafua:

  1. Kitanda cha kupumzika. Kwa ishara za kwanza za ugonjwa unahitaji kujifungua na amani. Katika kesi hakuna unaweza kuvumilia mafua "juu ya miguu yako" - hata kazi kubwa sana na kulipwa sio thamani zaidi kuliko afya yako. Hakuna shughuli hadi kurejesha kamili!
  2. Weka microclimate katika chumba. Katika chumba ambako mgonjwa ni, vigezo vya joto la juu (18-20 ° C) na unyevu (50 - 70%) ya hewa inapaswa kuhifadhiwa. Humidifier nzuri itakuwa humidifier hewa . Pia, ni muhimu kufuta chumba mara kwa mara, kufanya usafi wa mvua.
  3. Usimamizi wa kunywa. Ili kuepuka maji mwilini na kuondoa sumu ya haraka, unapaswa kutumia kiasi kikubwa cha kioevu - angalau lita 2 kwa siku. Ni bora ikiwa kioevu inafanana na joto la mwili - kwa hivyo ni rahisi kuchimba.
  4. Mlo. Ni muhimu sana kuwa kuna protini ya kutosha katika mlo, kwa kuwa ni vifaa vya ujenzi kwa miili ya kinga ya kinga. Unapaswa kula kuku, nyama, mayai ya kuchemsha. Pia unahitaji kula mboga zaidi na matunda. Ni muhimu kutambua kwamba vitamini vya synthetic hazijachukuliwa sana na mwili, hivyo ni bora "kuimama" juu ya asili.
  5. Uharibifu wa membrane ya mucous. Usiruhusu membrane ya mucous kukauka. hii inaweza kusababisha matatizo. Inapaswa kuingizwa mara kwa mara katika ufumbuzi wa saluni ya pua.
  6. Mtazamo mzuri. Tayari imekuwa kuthibitishwa kisayansi kuwa mood nzuri, kicheko na imani katika uponyaji kukusaidia kukabiliana haraka na ugonjwa huo. Hivyo kupambana na blues kwa njia yoyote!

Jinsi ya kulinda wapendwa kutoka maambukizi?

Ili kuzuia kuenea kwa maambukizi katika familia, angalia hatua zifuatazo: