Ikiwa kila kitu huanza na hanger kwenye ukumbi wa michezo, basi safari yoyote inatoka kwenye gari ambayo, kwa kweli, inakuchukua mahali pa kupumzika au mkutano wa biashara. Ili usijifunge mwenyewe, ni vizuri kuhangaika kabla ya kila aina ya mambo madogo ambayo yana uwezo wa kuinua wote na kuharibu hisia zako. Na chakula kwenye orodha hii sio mahali pa mwisho. Hizi ni sifa za mwili wetu, ambao chakula kinahitajika kwa ajili ya msaada wa maisha. Bila shaka, masaa machache barabara bila chakula - sio shida kabisa, lakini ni nini ikiwa njia ni mbali, ikiwa watoto wanaenda nawe? Kwa ujumla, ni chakula cha aina gani cha kuchukua kwenye treni, ili usiweze kukaa njaa, na usiingie shida kwa namna ya kuhara, kichefuchefu na sumu?
Sheria kuu
Tumia namba ya bidhaa muhimu kwa kusafiri ni ngumu sana. Kwa upande mmoja, kwa abiria wa treni hukaa, yaani, shughuli za kimwili ni ndogo. Hata hivyo, ni nini cha kufanya barabara, jinsi usipoteze kitu chochote? Aidha, wasiwasi wa wanawake wa milele kuwa mume na watoto wanaweza kubaki njaa inaongoza kwa ukweli kwamba unapaswa kubeba nanyi kwa maana halisi ya kilo nyingi. Kumbuka, ni bora kuchukua chakula kwenye barabara kwa kiwango cha chini, kwa sababu kuna sehemu nyingi za kula njiani. Aidha, treni nyingi zinatumia magari ya kula.
Kwa hivyo, orodha ya bidhaa ambazo zinapaswa kuchukua kwenye treni, zinapaswa kufikia mahitaji fulani.
- Kwanza, bidhaa hizi zinapaswa kubaki chakula na baada ya kuhifadhi muda mrefu nje ya jokofu, usiyeyeyuka jua, usisumbuke, usifanye mikono na nguo.
- Kwa kuongeza, ni bora kuchagua bidhaa bila harufu kali, kwa sababu kuna watu wengi kwenye treni. Kwa maoni yao, pia, lazima kuchukuliwa.
- Jihadharini pia kuwa chakula chako hauhitaji maandalizi ya ziada, usiondoke takataka kwa njia ya kusafishwa na hauna haja ya kukata.
Kitamu, kuridhisha na rahisi
Fikiria aina gani ya chakula kwenye treni inafaa zaidi. Vipuri vya papo hapo (ikiwezekana vyenye wakati mmoja), kundi linalotumiwa jibini (sahani, triangles), pates, vitunguu (muffins, patties, buns, muffins), mkate wa sliced, pamoja na matunda yaliyokaushwa, pastilles, marshmallows, karanga kama vitafunio suluhisho. Bila shaka, viazi zilizochujwa na vidonda vya papo si vya kikundi cha bidhaa muhimu, lakini ikiwa unakula sehemu moja mara kadhaa kwa mwaka, basi kutisha hakutatokea. Hata hivyo, kwa watoto chaguo hili halifaa, lishe yao inapaswa kuchukuliwa tofauti! Na usisahau kuhusu chai katika mifuko, kahawa ya papo hapo kwenye stika na sukari katika sehemu za paket! Kuhusu matunda, haifai kuwachukua barabara. Kwanza, ni nzito - kwa nini kuongeza kazi kwa mikono yako? Ninataka usafi - kuchukua mitungi machache ya puree ya matunda ya mtoto. Viazi ya kuchemsha, mayai na nyanya ni vyakula vinavyoweza kuonekana karibu kila meza katika majira ya joto kwenye treni. Lakini kusafisha haya, harufu maalum ya mayai, huchota juu ya nguo za nguo na nguo kutoka kwa nyanya ... Wachuji, biskuti, chokoleti pia ni vyanzo vya kutosha vya uchafu na vidonda. Ikiwa bidhaa hizi ziko kwenye mizigo yako, tahadhari zaidi
Uhifadhi wa chakula katika treni
Bidhaa unazopanga kuchukua barabara, ikiwezekana kabla ya kuzimisha kwenye friji. Amevikwa kwenye karatasi au karatasi ya ngozi, watakuwa safi kwa muda mrefu. Epuka sausages ya kuchemsha, kuku ya kuchemsha na vipandikizi - chakula hicho majira ya joto haraka sana kinakuwa hatari kwa afya. Ikiwa una, basi jaribu kula vyakula vyote vinavyoharibika wakati mmoja. Lakini chakula chochote cha makopo kinaweza kuhifadhiwa kwenye treni kwa muda mrefu, lakini mara moja baada ya kufungua ni lazima ila.
Ikiwa una mfuko wa baridi , basi hakuna maswali kuhusu jinsi ya kuhifadhi bidhaa kwenye treni.