Wanawake wanne kati ya watano wana uzoefu wa chungu sana wa ugonjwa wa climacteric, wakiongozana na kupoteza shughuli za uzazi wa mwili. Leo tutazungumzia kuhusu mimea ya kunywa na kumaliza mimba, kuboresha hali yao kwa ujumla, kuondokana na jasho, moto, moto na usingizi.
Mimea kutoka kwa maji
Ili kupambana na mabomba ya moto na kilele, mapishi ya watu yafuatayo yanafaa.
- Sage dawa (vijiko 1 - 2) pombe na vikombe viwili vya maji ya moto. Infusion kusababisha lazima kunywa ndani ya masaa 24. Baada ya kutibu siku 13 hadi 15, unapaswa kuchukua mapumziko ya wiki mbili. Matibabu hii huweka kazi ya tezi za jasho. Katika nephritis ya papo hapo, sage ni kinyume chake.
- Maua na matunda ya hawthorn (kwa vijiko 1.5) pombe na glasi tatu za maji ya moto. Baada ya masaa mawili, infusion inaweza kuchukuliwa, hapo awali imefungwa. Mpango wa matibabu: kunywa mara tatu kwa siku kabla ya chakula katika kikombe nusu. Unaweza kufanya decoction tu kutoka kwa maua ya hawthorn - kuogelea juu ya mchanganyiko (kijiko cha malighafi, glasi ya maji) katika umwagaji maji kwa dakika 15, dawa inaweza kunywa kwa njia sawa.
- Matunda safi au kavu ya mchanga wa mlima (200 g) kukata na kumwaga lita moja ya vodka. Ufichwa mahali pa giza baridi kwa wiki 2. Kuchukua tincture kutoka majini lazima mara tatu kwa siku kwa 1 kijiko.
Mimea ya usingizi
Kuweka upya usingizi na kilele kitasaidia vidogo vya hofu. Wanafanya infusion au kuongeza kwenye mkusanyiko. Infusion: mbegu zilizokatwa za hofu (vijiko 2) vimina maji ya moto (500 ml) na kwa muda wa dakika 15 umechomwa katika umwagaji wa maji. Baada ya kuruhusu kupumzika kwa dakika 50, inaweza kuchukuliwa mara tatu kila siku kabla ya chakula (100 ml kila mmoja).
Ukusanyaji: vipande viwili vya majani ya makopo na mbegu za hofu zilizochanganywa na sehemu tatu za mimea Melissa na Wort St. John's. Kwa kijiko 1 cha malighafi utahitaji glasi ya maji ya moto. Hii hupunguza chai, huondoa kutokuwepo na kuimarisha usingizi. Baada ya mwezi wa kuchukua, unahitaji kufanya mapumziko ya wiki mbili.
Mimea kutoka kwa hasira
Msaada wa mfumo wa neva unaochanganyikiwa na kilele utasaidia mimea kama ya dawa:
- lemon balm;
- kitambaa;
- cyanosis ya bluu;
- chamomile ya kawaida;
- Valerian officinalis.
Kutoka mint na melissa, unaweza kufanya chai, na unahitaji kusisitiza juu ya cyanosis na oregano katika thermos usiku wote. Mchanganyiko wa rhizomes valerian (5 g) hutiwa maji yenye kuchemsha (kioo 1), lakini usiku hautoke - dawa ni kupata nguvu ya uponyaji baada ya masaa 2.
Herbs kwa normalizing background homoni
Ili kudumisha homoni kawaida wakati wa kumaliza, inashauriwa kutumia mzizi wa calamus. Rhizome iliyokatwa inapaswa kusisitizwa katika maji baridi kwa muda wa masaa 8, kisha inapokanzwa na mvuke (umwagaji wa maji) kwa nusu saa. Njia kabla ya kula kioo kwa siku.
Kuweka ili homoni itasaidia mizizi ya brashi nyekundu - 50 g ya malighafi kusisitiza juu ya pombe au vodka (lita 1) wakati wa wiki. Shukrani kwa maudhui ya homoni za asili, mmea huu pia unatatua matatizo katika tezi ya tezi na tumors yoyote.
Uyoga wa Shiitake, ambayo ina muundo wa estrojeni, pia una ufanisi sana katika kumaliza. Tincture ni tayari juu ya vodka, divai "Cahors", kambiki au mafuta. On shiitake 5 g kuchukua 150 ml ya kioevu, kusisitiza bidhaa, kuweka katika jokofu, wiki 2.
Kuzuia kumkaribia
Kuchukua tiba za mitishamba na kumkaribia, ni muhimu kukumbuka kuhusu maisha ya afya kwa ujumla. Miaka michache kabla ya kupoteza kazi za uzazi wa mwanamke lazima apate kuacha sigara, pombe, chakula cha afya. Mboga, matunda, na bidhaa za maziwa zinapaswa kuwepo katika chakula. Unahitaji kufanya mazoezi ya kawaida, pia kabla ya yoga, yoga, kuogelea, kukimbia.
Tahadhari tafadhali! Kuanza matibabu na mimea wakati wa ishara za kwanza za kumkaribia huenda tu baada ya kushauriana na daktari!