Kwa maumivu katika misuli ya miguu, labda, kila kitu kilikwisha. Kila mtu angalau mara moja katika maisha yao alipata hisia zisizofaa kutokana na jitihada za kimwili baada ya kuvunja kwa muda mrefu. Lakini wakati mwingine misuli ya mguu huanza kuumiza tu kama hiyo. Na uchungu hauwezi kutoweka kwa muda mrefu. Matukio kama hayo yanaweza kuonyesha matatizo makubwa ya afya. Na kwa hali yoyote, haipendekezi kupuuza.
Kwa nini misuli ya miguu imeumiza?
Kwa hiari, maumivu ya misuli hutokea kutokana na uharibifu wa tishu za misuli. Hisia zisizofurahia zinaweza kuharibiwa na magonjwa ya viungo, mishipa ya damu, mfumo wa musculoskeletal.
- Sababu ya kawaida ya maumivu katika misuli ya mguu ni matatizo ya mishipa ya damu. Kwa sababu yao, damu ya vimelea inakabiliwa. Katika vyombo hivyo kutokana na hili, shinikizo la damu hupungua. Matokeo yake, hasira ya mwisho wa ujasiri huanza, mishipa huzingatiwa, na maumivu yanaonekana. Tabia yake ni kawaida inayotolewa. Wengi wagonjwa huhisi hisia ya uzito katika mwisho wa chini.
- Ikiwa mguu wa mguu unafungwa bila sababu, atherosclerosis ya mishipa inaweza kupatikana. Kwa ugonjwa huu unahusishwa na kuimarisha kuta za vyombo. Mgonjwa pia huteswa na maumivu ya kupunguza katika eneo la ndama, ambalo huongezeka wakati wa kutembea. Kipengele tofauti cha atherosclerosis pia inaweza kuchukuliwa kama miguu baridi kila mwaka.
- Kwa thrombophlebitis, misuli inaweza pia kupata ugonjwa. Wagonjwa walio na ugonjwa huu hulalamika kwa uchungu wa kupumua, ambao unaweza kugeuka katika hisia inayowaka chini ya ngozi.
- Mara nyingi maumivu katika misuli ya miguu chini ya goti inakuwa matokeo ya kazi ya kukaa na njia ya maisha isiyo na kazi. Katika kesi hiyo, damu pia hupenya, na vitu visivyo na sumu hujilimbikiza ndani yake.
- Mara nyingi tishu za misuli zinakabiliwa na magonjwa ya mgongo. Hisia zisizofurahi zinaweza kutolewa kwa makini ya chini, huku zikibakia zisizoeleweka moja kwa moja katika eneo la safu ya mgongo.
- Kwa maumivu makali katika misuli ya miguu husababisha kuvimba kwa mishipa ya pembeni. Hisia zisizofurahia ni paroxysmal. Katika vipindi kati ya mashambulizi, ambayo yanaweza kudumu hadi dakika kadhaa, mtu hajisikii.
- Matukio ya mara kwa mara wakati maumivu yanaonekana dhidi ya historia ya miguu ya gorofa. Ugonjwa pia unaonyeshwa kwa uchovu haraka wakati wa kutembea na hisia ya uzito "wa kuongoza" kwenye viungo.
- Myositis ni sababu nyingine kwa nini misuli ya miguu juu ya magoti inaweza kuumiza. Kuvimba kwa misuli ya mifupa hutokea kwa nyuma ya majeruhi, maambukizi, nguvu ya kawaida ya kimwili.
- Wagonjwa wengine wanahitaji kutibu maumivu kwenye misuli ya mguu kwa sababu ya uzito wa ziada. Watu wenye uzito mkubwa sana wa mwili wana mzigo mkubwa juu ya viungo vya chini. Shinikizo la miguu linaongezeka. Maumivu mara nyingi hufuatana na uvimbe, uvimbe. Wengi wana uelewa wa mabadiliko ya hali ya hewa.
- Wanawake wakati mwingine hulalamika kwa maumivu ya fibromyalgia. Ugonjwa husababisha uharibifu wa tishu laini karibu na viungo.
Nini ikiwa misuli ya miguu imeumiza?
Jambo kuu - kuamua kwa nini ilikuwa maumivu.
- Wagonjwa wanaosumbuliwa na matatizo ya mishipa wanashauriwa kuchukua mlo wa kupambana na cholesterol na zoezi.
- Watu wote ni muhimu sio uzito na kupoteza paundi nyingi.
- Kwa magonjwa ya mgongo na viungo ni vyema kuwasiliana na mtaalamu haraka iwezekanavyo.
- Katika hali nyingine, maumivu katika misuli ya miguu juu ya magoti yanaweza kuponywa kwa kozi ya massage.
- Inashauriwa kuepuka kukaa kwa muda mrefu au kusimama. Ikiwa kazi haina kuruhusu hii, unapaswa kupata muda wa malipo.