Tatizo la kupoteza nywele, kwa bahati mbaya, linajulikana kwa wanawake wengi. Na ingawa hasara ndogo ya nywele ni ya kawaida na haiwezekani, idadi kubwa ya nywele zilizoanguka inaonyesha baadhi ya ukiukwaji katika mwili. Kwa ujumla, sababu ambayo nywele huanguka hutegemea hali ya mwanamke. Hivyo, sababu ya kupoteza nywele inaweza kuwa avitaminosis, mimba, lactation na wengine. Tunatoa kujadili mambo mbalimbali, kwa sababu ya nywele ambazo huanguka kwa wanawake.
Jinsi ya kuamua kupoteza nywele ni nyingi?
Njia bora ya kuhesabu idadi ya kupoteza nywele kwa siku, hadi walipokuja. Kuna maoni kwamba ni muhimu kulipa kipaumbele kwa afya yako wakati unapoteza nywele zaidi ya 100 kwa siku. Lakini takwimu hii ni ukubwa wa kawaida, na yanafaa kwa wamiliki wa nywele na wiani wa kati. Ikiwa una nywele nyembamba, basi kawaida inaweza kuwa hadi nywele 120, na ikiwa ni chache - basi kawaida yako ni 70-80 nywele.
Kuhesabu nywele zilizoacha imepata hivyo. Jaribu kuchana siku zote kwa sufuria moja, na mwishoni mwa siku tazama jinsi nywele zimekusanya juu yake. Pia tahadhari na kuongeza kiasi cha nywele kutoka kwenye ngozi ya nywele iliyoanguka wakati wa kuosha kichwa, wale waliosalia kwenye nguo zenu, na mto baada ya usingizi. Baada ya kuongeza nywele nyingine 10-15 "isiyo na thamani" ambayo inaweza kupotea mahali pengine.
Sababu za kupoteza nywele:
- kinga ya kupungua;
- magonjwa ya virusi;
- mabadiliko ya homoni katika mwili;
- mambo ya mazingira;
- ukiukwaji wa mzunguko wa damu kwenye kichwa;
- sababu za urithi;
- kufanya shughuli chini ya anesthesia ujumla;
- utapiamlo;
- mimba na lactation;
- tabia mbaya;
- magonjwa ya kuambukiza ya kichwa.
Kwa nini nywele zinatoka wakati wa kuosha kichwa changu?
Kwa kawaida, kupoteza nywele wakati wa kuosha kichwa chako - hii ni ishara ya sekondari, inayoonyesha kuwepo kwa tatizo na follicles ya nywele. Kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia, nywele zinatoka wakati wakati follicle ya nywele sio ya kutosha kushikilia. Wakati wa kuosha kichwa, nywele nyingi huanguka nje kuliko nyakati nyingine kwa sababu ya ukweli kwamba sisi huathirika kwa nywele nywele na hupoteza kuwasiliana na follicle kwa urahisi zaidi.
Wanawake wengi, wakiona kwamba wakati wa kusafisha nywele zao hutoka nywele nyingi, jaribu kuosha vichwa vyao chini mara nyingi, mara kwa mara kuchana, nk. Kuna mantiki katika hili, bila shaka, lakini suluhisho sahihi zaidi ni kuamua sababu ya ndani kwa nini mwanamke ana nywele zinazoanguka. Lakini hata juu ya utaratibu wa kuosha kichwa chako, pia, unahitaji kufanya kazi, lakini usipunguze nambari yao, na ushire bidhaa za huduma za nywele na matatizo ya kuimarisha maalum. Mara nyingi, fanya masks yenye afya na yenye nguvu. Kusahau kuhusu muda wa rangi na kuondosha (kupuuza) nywele.
Kwa nini nywele zinaanguka wakati wa ujauzito na baada ya kujifungua?
Tatizo hili linahusisha kila mwanamke mjamzito. Kuhusiana na kupoteza nywele wakati huu na kudhoofika kwa mwili wa kike. Wakati wa ujauzito, virutubisho vingi vinachukuliwa na mtoto, na kumwacha mama na mabaki madogo. "Lakini kwa nini nywele hutoka sio tu kwa wanawake wajawazito, lakini pia baada ya kujifungua?", Unauliza. Na baada ya kujifungua, mwili wa kike hufanya kazi ili kuzalisha maziwa, hii pia inadhoofisha mwanamke. Na mabadiliko makubwa ya homoni katika mwili wakati wa ujauzito na baada ya kuzaliwa hutoa athari kama vile kupoteza nywele.
Ushawishi wa upotevu wa nywele katika kipindi hiki unaweza kuwa kwa kuchukua vitamini zaidi (au bora zaidi ya vitamini kwa hasa kwa wanawake wajawazito na wachanga). Na marekebisho ya lishe, yaani kuanzishwa kwa matunda na mboga zaidi katika chakula.