Jinsi ya kujikwamua uvimbe wakati wa ujauzito?

Kwa ongezeko la masharti ya ujauzito, karibu kila mama ya baadaye atakabiliwa na ukiukaji wa excretion kutoka kwa mwili wa maji, ambayo hatimaye inaongoza kwa maendeleo ya edema. Wao hujulikana sana kwa miguu yao, baada ya kutembea kwa muda mrefu mwishoni mwa siku. Hebu jaribu kuelewa na kujua jinsi ya kujiondoa uvimbe wa kudumu wa miguu wakati wa ujauzito wa sasa na haraka iwezekanavyo.

Njia gani zinaruhusiwa kutumia wanawake wajawazito kupunguza uvimbe?

Kwanza, ni muhimu kujua: Je! Hii ni udhihirisho wa gestosis ? Kwa ukiukwaji huo, edema inaonekana kwenye miguu, mikono, na hata kwenye uso. Katika kesi hii, baada ya muda, wao hukua tu na huzingatiwa karibu kila siku, tofauti na wale wa kawaida, ambao hujulikana tu katika masaa ya jioni na baada ya kupumzika kuanguka. Kwa dalili hii, mwanamke anapaswa kuwajulisha kwa daktari huyo ambaye, wakati kuthibitisha utambuzi huo, atakaribisha mwanamke mjamzito hospitali.

Ikiwa tunazungumza kuhusu jinsi ya kujiondoa haraka edema kwenye miguu iliyoonekana wakati wa ujauzito, basi kwanza, mwanamke anaweza kutumia mapishi ya watu:

  1. Kuchukua sehemu ya sawa ya farasi, sehemu ya figo na masikio ya kubeba na kufanya decoction. Kunywa 200 ml kwa siku, wakati huo huo unywaji 60-70 ml. Muda wa matumizi - wiki 3-4.
  2. Vijiko viwili vyema vichawi vya birch kusisitiza masaa 2, kunywa lita 0.5 za maji machafu sana ya kuchemsha. Chukua kikombe cha nusu ya chakula mara 3-5 kwa siku.
  3. Kijiko cha kijiko cha apples kilichokaa kavu kinamwagika glasi ya maji ya moto, na kusisitiza dakika 15-20. Chukua kila masaa 2 kwa 100 ml.
  4. Vijiko 1-2 vya mahindi ya mahindi mwinuko wa masaa 3, bay kabla na kioo cha maji machafu ya kuchemsha. Chukua sips chache mchana.
  5. Bora kwa wanawake wajawazito kutoka suti za uvimbe kama berry kama mbwa rose, ambayo inaweza brewed kama ifuatavyo: 5 berries aliwaangamiza kwa makini kumwaga lita 0.5 ya maji ya moto, na kusisitiza angalau dakika 300. Kabla ya matumizi, futa mchuzi.

Prophylaxis ya edema katika wanawake wajawazito

Kwa mwanamke asiyefikiri jinsi ya kujiokoa na edema wakati wa ujauzito, ni kutosha kuchunguza sheria kadhaa ambazo zitakuzuia kuonekana.

Kwa hiyo dawa ya kuambukizwa inahusisha ongezeko la shughuli za magari, kumshutumu wanawake wajawazito. Wakati wa kupumzika, ni bora kuweka miguu yako kwenye mto. Wakati huo huo, unahitaji kufuatilia kiasi cha kunywa kioevu, ambacho haipaswi kuwa zaidi ya lita 2 kwa siku.

Kwa hiyo, ili mwanamke mjamzito aondoe jambo kama uvimbe, inatosha kufuata sheria zilizo hapo juu.