Wazazi wengi wanajua tatizo kama vile hofu ya watoto, na wengi wanatafuta jibu la swali la jinsi ya kukabiliana nao? Jinsi ya kuishi na mtoto kusaidia kweli, si kuimarisha hali hiyo?
Ni nini kinachosababisha hofu za watoto?
Suluhisho la tatizo lolote haliwezekani bila kuelewa sababu zake. Hivyo kwanza tutaona nini sababu za hofu za utotoni. Kwa hiyo, hofu inaweza kuwa ya kuzaliwa, hali ya hali ya juu au iliyoongozwa. Hofu ya Kikongoni, kama jina linalopendekeza, iko katika mtoto wakati wa kuzaliwa na inaweza kuongozana na mtu maisha yake yote. Hapa tunatambua kuwa hofu yenyewe sio ugonjwa, sio hali ya pathological, lakini utaratibu wa kinga ambao tulipewa na asili. Mtoto mdogo anaogopa kukaa peke yake, bila mama, kwa sababu mama anampa chakula na faraja wakati wa kutuma mahitaji ya asili, yaani. hutoa kila kitu muhimu kwa maisha. Hofu ya hali inayosababishwa na hali ni hofu inayoonyeshwa kama matokeo ya uzoefu mbaya. Mfano rahisi: mtoto ambaye mara moja alipigwa na mbwa ataogopa mbwa na kuwapiga kwa upande. Hatimaye, hofu zilizofufuka - tunawapa watoto wetu wenyewe. Kwa mfano, ikiwa mtoto ni mdogo sana katika mambo ya usafi na usafi wa wazazi wake, mtoto anaona hofu ya uchafu na uchafuzi, mara nyingi huosha mikono, kubadilisha nguo, nk. Pia, "mazungumzo ya watu wazima" na mtoto kuhusu kifo, magonjwa yalisababisha psyche ya hila ya mtoto.
Jinsi ya kukabiliana na hofu ya watoto?
Kama tumeelewa tayari, hofu yenyewe ni utaratibu wa kujitegemea muhimu kwa ajili ya kuishi. Unauliza: basi labda, na usipigane nayo? Si lazima kupigana, lakini tu ikiwa hofu ya mtoto wako inajitokeza kwa kutosha kwa hali hiyo, e.g. ni jibu kwa tishio lenye lengo na haitakuwa shida. Ikiwa wewe ni mmojawapo wa wazazi hao wenye furaha ambao hawana mateso na swali la "jinsi ya kuondokana na hofu ya watoto", basi unaweza kuwashauri kwa wakati tu ili kuzuia hofu ya utoto. Kwa hiyo: ili kuepuka hali za kusumbua kwa mtoto, kuendeleza ujuzi wake wa mawasiliano, kumpa upendo, upendo na ufahamu.
Kama hofu za watoto kuwa marafiki wa mara kwa mara wa mtoto wako, husababisha machozi ya mara kwa mara, hofu, basi unahitaji kuchukua hatua. Na wazazi wanaweza kufanya mengi. Kwanza, kumbuka mtoto, uzoefu wake, mawasiliano ya kihisia ya kihisia na yeye itasaidia hapa. Njia tatu kuu za kukabiliana na hofu ya watoto ni mawasiliano, ubunifu na kucheza.
Kwa hiyo, mbinu tatu kuu za kuondokana na hofu kali za watoto hufuata. Jambo la kwanza na muhimu zaidi unaloweza kufanya ni kuzungumza na mtoto kuhusu hofu yake. Kukaa na mtoto katika mazingira ya utulivu na kumwuliza juu ya kile kinachomtia wasiwasi, kile anachoogopa, kwa nini. Kwa umri wowote, mtoto atakuwa na hakika kutambua tamaa yako ya kushiriki shida naye, na, kushirikiana na uzoefu wake, atahisi kujiamini zaidi. Sio tu kuwadharau hofu ya watoto - mtoto anaweza kushindwa, utakuwa na ujasiri kwako na baadaye hatashiriki na matatizo mapya ya kujitokeza.
Uumbaji pia unaweza kuwa msaidizi mzuri katika mapambano yako dhidi ya hofu ya watoto. Baada ya kuzungumza na mtoto kuhusu hofu yake, kumwomba kuteka. Katika mchakato wa kuchora, mtoto huanza kujisikia nguvu zake juu ya kitu cha hofu, na kwa hiyo, kwa hofu yenyewe. Mwandishi wa makala hii anakumbuka vizuri sehemu kutoka utoto wake mwenyewe: akiwa na hofu ya mshambuliaji, akiwa na maoni ya mama yake waliiweka kwenye karatasi - ikawa kiumbe kizuri sana, sio yote ya kutisha (ni muhimu kusema kwamba hofu baada ya tendo hili la uumbaji limepotea mara moja).
Kwa kuongeza, unaweza kuondokana na hofu zisizohitajika za mtoto kwa msaada wa mchezo. Kwa mfano, mchezo maarufu wa doa huwasaidia watoto kuondokana na hofu ya kugusa wageni ("stain" - kugusa mkali, pigo kubwa, kupiga rangi ambayo haina rangi ya uchochezi).
Ikiwa huwezi kuondokana na hofu za kijana mwenyewe, njia za hapo juu, unahitaji, bila kuchelewa, kurejea kwa mtaalamu. Kazi ya wakati wa mwanasaikolojia mwenye hofu ya watoto husaidia kuondokana na tatizo mwanzoni mwa maendeleo yake, kuzuia mabadiliko ya hofu ya watoto katika phobia ya watu wazima.
Hofu ya usiku ya watoto
Tutakaa juu ya jambo hili, kama hofu za watoto wa usiku - labda moja ya aina kubwa zaidi ya hofu ya watoto. Wanavunja usingizi na kuamka kwa familia nzima, husababisha hofu ya wazazi, ambayo kwa hiyo huambukizwa tena kwa mtoto. Mduara mbaya hutengenezwa, ambayo ni vigumu kutokea. Wakati wa usiku hofu, mtoto (mara nyingi akiwa na umri wa miaka 2-5) katika masaa matatu ya kwanza ya usingizi wa usiku ghafla huamka kwa kilio kikubwa na kupiga kelele. Wakati akijaribu kuchukua mikono yake na kutuliza, hujitenga nje, akijisonga mwenyewe na arch.
Jambo kuu - kumbuka kwamba upendo wa wazazi una uwezo wa kutibu hofu yoyote ya utoto. Kuwa rafiki kwa mtoto wako na uwe pamoja naye, kwa kuwa pamoja na rafiki - hakuna chochote cha kutisha!