Baridi ni ugonjwa wa kawaida, wote kati ya watoto na watu wazima. Katika neno la matibabu, ugonjwa huu huitwa ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo (ARI).
Kuna maoni mengi kuhusu jinsi ya kutibu baridi. Licha ya kuonekana kuwa na udhaifu wa ARI, tiba mbaya, kama uchunguzi usio sahihi, inaweza kusababisha matokeo mabaya.
Baridi huathiri hasa njia ya kupumua. Lakini ikiwa unaruhusu mchakato wa tiba upweke, basi kuna hatari ya bronchitis, pneumonia, koo na magonjwa mengine makubwa. Pia, baada ya kuchanganyikiwa baridi na ARVI, unakuwa na hatari kwa kupata dalili, kwa sababu dalili za ARI hazifaniani sana kutokana na dalili za baridi.
Dalili za baridi:
- joto mara chache huongezeka juu ya 38 ° C;
- pua ya kukimbia, kunyoosha, kikohovu kali, kuzuia koo;
- hisia ya udhaifu haina muda mrefu, na hauonyeshe kwa nguvu.
Kuwepo kwa ishara nyingine (high homa, maumivu ya kichwa na maumivu ya misuli, ukali mkali, uchovu) inaonyesha virusi vya mafua au ARVI. Wengi wanaamini kwamba baridi ya kawaida ni matokeo ya kuambukizwa na virusi vinavyoweza kushambulia kwa urahisi mwili ulio na supercooled na dhaifu. Lakini masomo hutoa matokeo tofauti, na hugongana tu kwa ukweli kwamba antibiotics kwa homa haifai na hata hatari. Idadi ya kawaida ya magonjwa ya ARI kwa watoto kwa mwaka ni mara 3-4. Ikiwa mtoto huwa mgonjwa mara nyingi na kwa muda mrefu, basi mtu anapaswa kuzingatia hali ya kinga. ORZ kwa watu wazima ni mara 1-2 kila mwaka kwa wastani. Katika tukio la hisia za uchungu, ni bora kuchukua hatua za haraka, na kuanza matibabu kwa baridi ya kawaida.
Jinsi ya kutibu baridi?
Licha ya uwezekano wa matatizo, idadi kubwa ya watu hupenda tiba za watu kwa ajili ya kutibu baridi. Iliyotambuliwa na uzoefu wa bibi, marufuku na infusions hawana madhara kama madawa. Kila mtu ana mapishi yake mwenyewe, ambayo alirudia mara kwa mara. Hatari pekee ya matibabu ya kujitegemea iko kwa usahihi katika uchunguzi usio sahihi na katika uwezekano wa tukio la magonjwa sugu. Mara nyingi mtu anaweza kuona jinsi watu wanavyoondoa dalili, kukimbia kwenda kazi na kutuma watoto wao shuleni, na mwili dhaifu unapaswa kufanya kazi nyingi zaidi ya kupigana na ugonjwa. Hapa kuna matatizo baada ya ARI. Na ikiwa unachukua baridi vizuri, nguvu ya ndani ya mwili haitatumiwa katika mapambano ya muda mrefu na ugonjwa huo. Kuna mapendekezo rahisi, ambayo yanapaswa kuzingatiwa katika hali ya ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo:
- joto la 38 ° C halipaswi kupunguzwa, ni dawa bora dhidi ya baridi na virusi (isipokuwa ya athari za mtu binafsi na homa (mizizi, matatizo ya moyo, nk);
- Usichukua chakula bila hamu na jaribu kulisha watoto wagonjwa;
- kunywa maji mengi, ikiwezekana kuwa na vitamini na virutubisho (infusions za mimea, juisi safi, vinywaji vya matunda). Inapendekezwa pia kutumia bidhaa za maziwa vyeusi (kefir, ryazhenka, whey, maziwa yaliyohifadhiwa);
- na pua ya kukimbia lazima uoze pua zako, usitarajia kuwa itapita kwa yenyewe. Inaweza kupita au kutokea, na inaweza na kubaki katika mfumo wa genyantritis sugu;
- mara nyingi hupunguza chumba, hewa inapaswa kuwa baridi na yenye unyevu;
- kuambatana na mapumziko ya kitanda. Hii itaharakisha mchakato wa kurejesha na kukukinga kutokana na matatizo.
Ikiwa matibabu ya ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo haufanyi kazi, kisha uchunguza, hususan kwa kuhofia kwa muda mrefu na matatizo mengine.
Baridi katika watoto
Ikiwa watoto wako wanakabiliwa na homa ya mara kwa mara, unaweza kusoma kitabu cha Dk. Komarovsky "ORZ: Mwongozo wa Wazazi wa Sense". Mapendekezo yake yanategemea uzoefu na kusaidia kulinda watoto kutokana na athari mbaya za madawa. Mara nyingi, kwa ajili ya matibabu ya watoto wachanga, wazazi waliogopa wanatumia madawa yenye nguvu, wakiamini kwamba baada ya kuondolewa dalili, watamsaidia mtoto. Katika mazoezi, inageuka tofauti - watoto hupata ugonjwa wa muda mrefu na mara nyingi zaidi, kama kinga inaleta. Njia bora ya kutibu ARI ni kuruhusu mwili kukabiliana na nafsi yake bila kuingilia kati.
Ya juu haihusu watoto wadogo sana. Hali yao ni bora kudhibitiwa na mtaalamu mzuri. Hata hivyo, kama mtaalam anaandika antibiotics kwa baridi bila uchunguzi,
Kuzuia ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo
Kuzuia maambukizi mazuri ya kupumua, hasa wakati wa msimu wa mbali, pia hauna kuumiza. Kula vitamini nyingi, matunda, mboga mboga. Mara nyingi kuwa katika hewa safi, fanya mazoezi ya kimwili ya kuimarisha, kuepuka kazi nyingi na mkazo. Mara nyingi ventilate nyumbani, hasa kwa mwanzo wa msimu wa joto. Itakuwa muhimu kwa mazoezi ya kupumua - kueneza kwa mwili kwa oksijeni kwa kiasi kikubwa huongeza kinga. Kutunza afya yako na homa haitakuwa mbaya.