Sio siri kwamba mafuta yenye kunukia husaidia kwa matatizo, usingizi, na pia kuzuia kuonekana kwa magonjwa fulani, kwa mfano, baridi. Aromatherapy mara nyingi hutumiwa na watu wazima kwa madhumuni binafsi, lakini hii haina maana kwamba huwezi kutumia mafuta muhimu kwa watoto. Ni muhimu tu kuzingatia baadhi ya nuances.
Aromatherapy kwa watoto hadi mwaka 1
Kwanza, ningependa kusema kuhusu ubora wa mafuta. Pata tu katika maduka ya dawa na idara maalumu. Kutoa upendeleo kwa kioevu katika chupa za giza na lebo ya wazi na wazi au maelekezo.
Wataalamu wote wa watoto wanakubali kwamba haiwezekani kufanya vikao vya aromatherapy na watoto chini ya wiki mbili za zamani. Baada ya yote, watoto wote ni nyeti zaidi kuliko watu wazima, ngozi zao ni zabuni zaidi, na hisia ya harufu ni kali, hivyo mafuta mabaya na yasiyofaa yanaweza tu kufanya madhara.
Wakati unatumia mafuta yenye kunukia, mtu anapaswa kuzingatia utawala muhimu zaidi - utawala wa umri, kila mmoja ana harufu zake zinaoruhusiwa:
- kutoka wiki 2 hadi miezi 2 - huruhusiwa na mafuta yaliyopendekezwa ya chamomile, fennel, lavender na kufufuka;
- kutoka miezi 2 hadi miaka 2 - harufu ya neroli, bergamot, ylang-ylang, mandarin, patchouli na mchanga inaruhusiwa.
Harufu zilizozuiliwa:
- hadi mwaka 1 - mafuta ya mafuta;
- hadi miaka 6 - mafuta ya geranium, mti wa chai, thyme na rosemary;
- hadi miaka 12 - mafuta ya kamba.
Kabla ya kuanza kutumia hii au mafuta, unahitaji kuangalia kama inafaa mtoto wako.
- Kuvuta matone mawili ya mafuta kwenye nguruwe na mara kadhaa kwa siku kumshikilia mtoto kumwomba. Ikiwa ndani ya siku mbili hutaona athari mbaya (haipendi harufu, ikawa nyeupe na inakera, ishara za ugonjwa zimeonekana), basi unaweza kutumia mafuta haya salama.
- Punguza matone mawili ya mafuta katika msingi (matumizi bora ni mafuta mazuri ya mlozi) na kuacha kidogo ndani ya kijiko. Ikiwa ndani ya siku hali ya mtoto haibadilika kwa njia yoyote, basi
mafuta kuthibitika yanaweza kutumika kwa ajili ya kuoga na vikao vya massage.
Aromatherapy inaweza kutumika kwa watoto na kuboresha usingizi , chamomile, mti wa chai, ylang ylang na sandalwood hutumiwa kwa kusudi hili.
Kama mafuta yenye kupendeza muhimu kwa watoto yanafaa: oregano, ylang-ylang, lavender, uvumba, rose na romomile chamomile. Wao watasaidia kujikwamua kutokuwepo, vikwazo na kupunguza mashambulizi ya machozi.
Aromatherapy kwa watoto inaweza kusaidia hata kwa baridi . Lava na siagi zitasaidia kuondoa joto na joto, na wakati unapokoma, mafuta ya mchanganyiko inakuja, yamechanganywa na lavender hiyo hiyo. Usitumie mafuta yenye kunukia kwa fomu safi, daima uchanganya na msingi wa mafuta.
Labda, kwa kweli, ni muhimu kutafakari na kuwa na kifua chako cha nyumbani, badala ya madawa, seti ya mafuta ya kunukia?