Msichana yeyote ambaye ana ndoto ndefu nzuri na nzuri, anapaswa kuelewa kwamba dhamana ya kichwa cha nywele za anasa inaweza tu kutoa vitamini ambazo zinatumiwa ndani. Hata njia bora zaidi za nje haziwezi kuimarisha vizuri na kuponya nywele, jinsi gani inaweza kufanywa, kufanya kazi kutoka ndani.
Vitamini muhimu kwa nywele
Kupata seti nzuri ya vitamini kwa nywele katika maduka ya dawa, unahitaji kuhakikisha kuwa ina vipengele vyote vinavyohitajika kwa ukuaji wa nywele na kuimarisha:
- vitamini A;
- B;
- E;
- C;
- vitamini H au biotini - tata ya vitamini kulingana na biotin inachukuliwa kuwa bora kwa kuimarisha na ukuaji wa nywele.
Siku hizi si vigumu kupata dawa bora ambazo hujumuisha mambo yaliyotajwa.
Vidokezo muhimu kwa nywele nyingi
Mapema, vitu vifuatavyo vilionekana kuwa nywele zinazohitajika:
- shaba;
- zinki ;
- chuma;
- silicon na vipengele vingine.
Leo, kipengele kipya, kikamilifu na isiyo ya kawaida - methylsulphonatonyl methan - imepatikana. Kwa msingi wake, vitamini vya haraka-vitendo vinafanywa kwa kuimarisha na kukua nywele.
Kwa kweli itakuwa kama madawa ya kulevya yalichukuliwa na mtaalamu mwenye ujuzi - mtaalam wa kibaguzi. Kabla ya hili, daktari atafanya vipimo kadhaa na kuanzisha sababu ya nywele zimeanguka. Inaweza kuwa muhimu kuwa na taratibu kadhaa za kuponya nywele, na kwa kuongeza madawa ya kulevya, bidhaa za dawa za nje kama vile:
- masks ;
- kusafisha;
- shampoos ya matibabu.
Pia usisahau kwamba hata vifaa vyenye ufanisi havikusaidia mara moja. Ili kuhakikisha kwamba nywele za mwelekeo ni kali, na nywele yenyewe ni nguvu - inapaswa kuchukua angalau miezi mitatu. Ukweli ni kwamba hakuna vitamini dhaifu ambavyo vinaweza kuathiri sehemu zilizo dhaifu na zilizovunjwa, lakini kuundwa kwa nywele mpya, shukrani kwa vitamini kwa kuimarisha, zitakuwa na ufanisi zaidi.