Megan Markle alifunua siri ya kile unachohitaji kuwa na friji ili uoneke vizuri

Megan Markle mwenye umri wa miaka 35 mwenye umri wa miaka 35, ambaye wengi wanajua kwa kufanya kazi katika mfululizo wa TV "Nguvu Majeure", pamoja na mpendwa wa Uingereza Mkuu wa Uingereza Harry, daima huonekana kuwa mzuri. Kuhusu jinsi anavyofanikiwa, mwigizaji huyo aliamua kumwambia mashabiki wake. Katika mahojiano yake kwa toleo la Uingereza, Markle alifunua siri ya kile anachokula kwa sura nzuri.

Megan Markle

Bidhaa 5 katika jokofu ya Megan

Mara nyingi, mwigizaji wa Mark Mark anaweza kuonekana katika fomu ya michezo na kwa kitanda cha yoga chini ya kiti chake. Msichana, na ukweli, karibu kila siku ni kushiriki katika aina hii ya michezo, hata hivyo, kama ilivyobadilika, si tu tu yoga inafanya kufanya takwimu yake kamilifu. Megan alisema kuwa anakula kila siku na kwamba katika jokofu yake kutoka kwa bidhaa zinaweza kupatikana wakati wowote wa mchana au usiku:

"Mimi kuabudu bidhaa 5 tofauti kabisa. Kutumia yao kila siku, najisikia vizuri. Jambo la kwanza nilitaka kusema ni hummus. Karibu kila asubuhi anaingia kifungua kinywa changu. Usiko nyuma yake na karoti. Mimi nikula kwa aina zote mbili, yaani, katika bite, na iliyokatwa katika saladi mbalimbali. Mara moja nitafanya reservation, kwamba ninatumia karoti tu na mafuta mbalimbali ya mboga. Hakuna mayonnaise au sahani zenye high-calorie na mafuta, siziiweka. Kwa njia, mbwa wangu pia anapenda bidhaa hizi. Wakati mwingine mimi hujikuta kufikiri kwamba sisi ni sawa sana. Katika nafasi ya tatu nina chakula cha kijani, ambacho ninachofanya kutoka kwa mimea mbalimbali. Wanaweza kuwa tofauti kabisa, lakini kilele cha kunywa kitakuwapo. Bidhaa ya nne ni maziwa ya almond. Ninaiweka katika visa, sahani mbalimbali na kunywa tu. Napenda harufu yake na ladha. Na bidhaa ya mwisho ni mbegu za chia. Kila siku mimi hufanya pudding kutoka kwao. Hii ni sahani ya kuvutia na yenye afya ambayo inaweza kupikwa kwa urahisi sana. "
Megan Markle anapenda yoga

Baada ya hapo, Megan aliamua kumwambia kidogo kuhusu kile alichokutana na wageni:

"Ikiwa nina chama au chama cha chakula cha jioni, basi kwenye mezani nitakuwa na kuku ya kuoka. Kwa sababu fulani nimekuwa sijali naye tangu utoto. Ndege iliyopikwa vizuri ni kitamu sana na, hata hivyo, haina kuharibu takwimu, kama bidhaa nyingine "za sherehe". "
Soma pia

Markle aliiambia juu yake mwenyewe kitu ambacho haijatarajiwa

Pengine, wengi wa mashabiki wa Markle hutumiwa kwa ukweli kwamba yeye ni mwigizaji. Kama ilivyozungumzwa na mhojiwaji, taaluma hii haikuwa daima yake. Miaka mingi iliyopita, mwanzoni mwa kazi yake ya kitaaluma, Megan alifanya kazi kama mchumbaji wa harusi na matukio mengine ya sherehe. Ndivyo mwanamke alisema juu ya hili:

"Kwa mimi, calligraphy daima ni uchawi. Sasa, katika umri wetu wa gadgets na mtandao, ni vigumu kufikiria mtu anaandika barua kwa mkono. Lakini katika familia niliyokua, kuandika kadi ya salamu au barua ilikuwa jambo la kawaida sana. Ujumbe mzuri sana ulioandikwa kwa mkono, na nilipokea kutoka kwa baba yangu. Bado huhifadhiwa nyumbani kwangu katika sanduku. Inaonekana kwangu kwamba katika ukweli kwamba wewe hupa barua kwa mpendwa aliyeandikwa kwa mkono, kuna kitu cha karibu sana. Unaona, mtu alitumia wakati wake, ili kuchapisha barua zote hizi kwenye kipande cha karatasi, na hivyo kuweka kipande chake mwenyewe. "
Megan alifanya kazi kama mpiga picha kwa ajili ya harusi