Myositis ya kizazi si ugonjwa wa kutisha na inawezekana kabisa kwa matibabu, lakini inasababishwa na matatizo mengi. Ilikuwa ni kwamba wakati unapoamka asubuhi baada ya usingizi, huwezi kuinua kichwa chako mbali na mto na shingo yako inakua kila siku? Je, ni chungu kutembea au kurejea kichwa? Mabega na nyuma ya nyuma wanaweza kuumiza. Hii ni myositis ya idara ya kizazi.
Sababu za myositis ya misuli ya shingo
Kuvimba kwa papo hapo kwa misuli kunaweza kusababisha msimamo usiofaa au usio na wasiwasi wa kichwa wakati wa usingizi. Pia kumfanya myositis ya misuli ya shingo inaweza kuwa rasimu na hata shida tu. Jaribu kuweka jicho kwenye nafasi ya mwili na mkao wakati unafanya kazi kwenye meza. Usiketi kwa muda mrefu katika rasimu, dirisha la wazi katika usafiri pia linaweza kusababisha myositis. Kwa kuzuia ugonjwa huu, jaribu kuacha kazi ngumu, hasa katika baridi na rasimu. Mavazi katika hali ya hewa na usisimamishe. Wakati wa kufanya kazi katika ofisi mara kwa mara, simama na kufanya gymnastics kidogo, hii itasaidia kupunguza mvutano kutoka misuli. Chagua msimamo sahihi kwenye dawati, makini na kiti ambacho unafanya kazi. Ikiwa unapanga aeration, nenda mbali na rasimu.
Dalili za myositis ya kizazi
Kama kanuni, dalili za myositis ya kizazi hutokea asubuhi baada ya kulala. Mara nyingi sehemu moja ya shingo imeathiriwa au dalili za maumivu ni za kutosha. Mbali na maumivu katika kanda ya kizazi, myositis inaweza kusababisha maumivu ya kichwa katika mahekalu au sehemu ya mbele, katika mabega au masikio. Ugonjwa wa kuumiza huweza kutokea kwa sababu ya mkao usio sahihi wakati wa kufanya kazi kwenye meza, nje ya hypothermia au kukaa kwa muda mrefu katika nafasi moja. Myositis ya misuli ya shingo inaweza kuwa hatari kwa misuli ya mimba, pharynx na larynx na hata kusababisha ukiukwaji wa mchakato wa kupumua (kumfanya kuhofia au kupumua kwa pumzi). Kuna kile kinachoitwa dermatological fomu ya myositis. Inajitokeza katika vifuniko vya rangi nyekundu, wakati mwingine wa rangi ya zambarau, na upepo wa macho. Mara nyingi tunachanganya myositis na osteochondrosis. Kuondoa hitilafu, unaweza kufanya x-ray.
Myositis ya kizazi: matibabu
Matibabu ya kizazi cha kizazi ni rahisi, ikiwa, bila shaka, hali ya ugonjwa haijaanzishwa:
- Jaribu kupumzika kwa muda, na kwa kawaida uwe na kupumzika.
- Kutibu myositis ya misuli ya shingo huomba mafuta ya joto.
- Unaweza kuchukua madawa ya kupambana na uchochezi.
- Inatokea kwamba maumivu ni yenye nguvu sana na hairuhusu kufanya kazi na kufanya chochote. Jinsi ya kutibu myositis ya kizazi katika kesi hii? Ufanisi zaidi katika kesi hii ni blockade ya Novocaine. Kwa utaratibu huu, misuli katika eneo ambalo limevunjwa zaidi yanatafsiriwa na novocaine, iliyochanganywa na homoni ya corticosteroid. Karibu mara moja maumivu hupungua, wakati mwingine huenda. Lakini utaratibu huu hauonyeshwa kwa kila mtu. Hakikisha kuwasiliana na daktari.
- Mbinu mpya ambayo hutumiwa katika kliniki binafsi ni kufurahi baada ya isometri. Njia hii ina maana ushirikiano kati ya mgonjwa na daktari. Matatizo ya mgonjwa na kurudi kwa amri ya daktari wa daktari, wakati mtaalamu anafanya kamba maalum. Kama sheria, maumivu na mvutano hupotea mbele ya macho.
- Njia mbadala inaweza kuwa njia ya tiba ya Tibetani. Utapewa acupressure. Athari nzuri hutolewa na acupuncture, lakini hapa unahitaji makini kuchagua kliniki na mtaalamu. Taratibu hizi hufanya kazi kwa jozi. Hatua kwa hatua huleta maumivu, na baada ya muda utarejesha sauti ya misuli.
- Ikiwa aina ya ugonjwa huo ni kali, daktari anaagiza kupumzika kwa kitanda na kuchagua dawa maalum.
- Diet na zoezi msaada.