Kama unajua, ni vigumu zaidi kwa wanawake kufikia hali ya euphoria, orgasm, kuliko mtu. Sababu ya hii ni katika physiolojia ya wanawake. Ili kufikia matokeo yaliyotakiwa kitandani, ngono nzuri inapaswa kujifunza hisia zao, hisia na hisia zinazojitokeza wakati wa ushirika wa ngono. Lakini ili, jinsi ya kufikia orgasm kwa mwanamke, ni muhimu kuelewa kwa uangalifu asili ya kuonekana kwa orgasm katika mwili wa mwanamke, ambapo upepo wa udhihirisho wake unategemea na unaoathiri nini.
Jinsi ya kufikia orgasm kwa msichana?
Sababu muhimu zaidi kusaidia kufikia utulivu wa ngono ni maana ya dhahabu kati ya kupumzika na shida wakati wa coitus.
Hebu tuanze na mvutano. Orgasm ya wanawake, inayosababishwa na mvutano wa misuli, itasaidia kuelewa jinsi ya kufikia hasa yale ambayo ni asili kwako. Ili kufikia radhi, haitoshi tu kupumzika. Uhusiano kati ya ukweli kwamba unaathiri makundi fulani ya misuli na kufikia orgasm, ni kujificha katika kuamka. Mvutano wa misuli huongeza mzunguko wa damu katika mwili wa mwanadamu. Ili kuelewa jinsi haraka kufikia orgasm, unahitaji kuongeza msamaha wako. Kwa hili, tunapendekeza kutumia mazoezi inayoitwa "mazoezi ya Kegel".
Ikiwa tunasema juu ya kufurahi, basi lazima iwe imeunganishwa katika akili yako, wakati mwili unavyoendelea. Wanawake wengi husaidiwa kupumzika njia wanayowasilisha kurasa za gazeti. Fikiria kwamba unatumia macho yako kwa njia ya mistari, huku ukihisi kama kufurahi hatua kwa hatua.
Jinsi ya kufikia orgasm katika ngono, imeandika vitabu vingi, makala. Mkuu anayependekeza hii:
- Ondoa kujizuia. Kuondoa matatizo yote ya kisaikolojia ambayo inaweza kuwa sababu binafsi ya ukosefu wa orgasm.
- Uwe na ujasiri. Usijihusishe muonekano wako, uwe wa asili. Ongeza jumla ya kujiamini kwako wakati wako wa bure.
- Tuma mwenzi wako. Kuondoa hofu zako kwanza, kazi kwao. Nenda kwenye mafunzo yaliyoundwa kwa ajili hii.
- Usifikiri juu ya jinsi ya kufikia orgasm yenye nguvu. Ukiwa na wasiwasi juu ya hili, unashukia mwili wako. Usijifunge mwenyewe, kwamba wakati huu kila kitu kinapaswa kuwa kamilifu. Haitakuwa daima. Kutibu mwili wako sio lengo kuu, bali njia za kufikia radhi.
Jinsi ya kufikia orgasm na ujinga?
Ili kufurahia mwenyewe, unapaswa kuelewa mwili wako. Shukrani kwa hili, unaweza kuboresha ngono na mpenzi wako. Kukaa peke yako na wewe mwenyewe. Ili kujisikia jinsi ya kufikia orgasm yenyewe, ni muhimu kwamba usisitishwe na kitu chochote. Ikiwa ni lazima, ni pamoja na muziki wa kupendeza. Ikiwa nafsi yako inahitaji, taa mishumaa, pata umwagaji kufurahi na mafuta yenye kunukia. Unda masharti yote yanayochangia kwenye utulivu wako, kisha pata nafasi nzuri kwako, kuanza kujisumbua. Jaribu kuelewa ni vipi vitendo vyema kwa mwili wako, na ambavyo sivyo.
Ni muhimu kutambua kwamba kuna njia za kusaidia kufikia orgasm:
- Kicheko.
- Mkazo. Daktari wa kijinsia wa kitaaluma huchagua mazoezi maalum ya wewe. Kwa mfano, inaweza kuzingatia, kuzingatia hisia na hisia. Mazoezi kadhaa husaidia kufurahia ukweli kwamba kutokana na matendo yako, yako
mpenzi anafurahia. - Petting. Baada ya kujifunza tamaa za siri za mwili wako kwa msaada wa kujamiiana, na baada ya kujifunza kuzingatia tahadhari, unahitaji kujifunza pamoja na mpenzi wako kupata radhi kutoka kwa kuwasiliana ngono. Hakuna mapendekezo maalum. Baada ya yote, wanandoa tu wanajua hasa wanayopenda na kile wasichokifanya.
- Jinsia ya jadi. Hii ndiyo njia ya mwisho ya kufikia orgasm. Ni muhimu kutambua kuwa foreplay ndefu inaweza kuongeza ukubwa wa orgasm ya kike.
Orgasm ni sanaa na mwanamke anahitaji kushughulikia hili kwa uelewa, baada ya kujifunza unyeti wa mwili wake.